Atemarbeit, Kälteexposition sowie Klang- und Frequenzarbeit können intensive körperliche, emotionale und innere Prozesse auslösen. Während einer Sitzung können Empfindungen, Gefühle oder Erinnerungen auftauchen. Du wirst stets dazu ermutigt, achtsam auf deinen Körper zu hören und dir deiner eigenen Grenzen bewusst zu sein.

​

Die innere Arbeit, die du bei FYRSIDE leistest, ist kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und dient nicht der Diagnose oder Heilung von Krankheiten. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.​

Diese Form von breathwork Kälteexposition, Arbeit mit Schall und Frequenzen ist für Personen mit folgenden Beschwerden nicht geeignet:

• Schwangerschaft

• Herzschrittmacher

• schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• stark erhöhter Blutdruck

• Epilepsie oder Anfallsleiden

• kürzlich durchgeführte Operationen oder offene Wunden

• akute entzündliche Erkrankungen

• Thrombose

• Glaukom oder Netzhauterkrankungen

• Schwere psychische Erkrankungen, Psychosen oder akute Krisensituationen

Bitte verzichte vor, während und nach einer Sitzung auf den Konsum von Alkohol sowie von bewusstseinsverändernden oder psychedelischen Substanzen.

Nimm dir vor der Sitzung genügend Zeit, um eine Absicht zu formulieren, und sorge nach der Sitzung für etwas Ruhe, um das Erlebte zu verarbeiten.

Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung bei FYRSIDE bestätigst du, dass du die Informationen und Kontraindikationen gelesen hast und die Verantwortung für dein körperliches und seelisches Wohlbefinden übernimmst.

Solltest du Unsicherheiten oder Fragen haben oder sich nicht sicher sein, ob es eine passende Sitzung oder einen passenden Workshop für dich gibt, zögere bitte nicht, Kontakt aufzunehmen.
Gerne bespreche ich alle Fragen, Anregungen und maßgeschneiderte Angebote, die deinen Bedürfnissen entsprechen, und sorge für einen sicheren Raum.